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Cuisiner des plats gourmands sans matière grasse

Cuisiner des plats gourmands sans matière grasse Envie de perdre du poids et d’affiner votre silhouette ? Vous en avez marre des régimes drastiques avec des plats sans saveur ? CoachClub vous accompagne dans l’univers d’une cuisine gourmande… et sans matière grasse pour se faire plaisir sans frustration ! En cuisine, on a tendance à concocter ses plats[…]

energyfront

Nos recettes d’Energy Balls

Les Energy Balls Les Energy Balls sont des petites boules d’énergie qui vous permettront de faire une cure de carburant et vous aideront à affronter vos séances de sport car elles sont très nutritives. Les Energy Balls ne font pas grossir et leurs bienfaits sont remarquables. En effet, elles contiennent des vitamines, oméga 3, des fibres,[…]

Bûche de Noël glacée

Repas de Noël – Notre recette de bûche glacée

Et la cerise sur le gâteau…. Après l’apéro, l’entrée et le plat, il vous reste encore une petite place pour le dessert ? Envie de terminer ce repas de Noël sur une petite touche sucrée ? Nous vous proposons aujourd’hui de réaliser votre bûche de Noël maison… Attention, pas n’importe laquelle, on vous parle d’une bûche glacée, beaucoup moins lourde que[…]

La lunch box

5 conseils pour manger healthy au bureau

La Lunch box, le future des pauses déjeuner ! Si la tendance « eat healthy » est en pleine explosion ces dernières années, ce n’est pas toujours simple d’en respecter les règles au bureau. Le midi, 3 choix s’imposent à nous : Un déjeuner entre collègues au restaurant ou la cantine d’entreprise, un passage rapide au fast food[…]

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Les laboratoires MP Santé (coach minceur) sont partenaires de CoachClub !

Rencontrez votre coach minceur grâce à CoachClub ! Le site CoachClub vous permet de faire du sport à la maison, mais cela ne suffit pas toujours pour atteindre votre objectif. Nous conseillons à nos membres de suivre un régime avec une alimentation équilibrée, faut-il encore savoir comment s’y prendre… Et si nous vous proposions de suivre[…]

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Des idées salades pour tous les jours !

6 salades simples et légères ! Les vacances au soleil, ça nous donne envie de fraîcheur, de croquant, d’acidulé… Vous aussi ? Parfait ! Car CoachClub a décidé de vous livrer ses petites recettes salades. Simples à réaliser, savoureuses et légères, aucune raison de s’en priver. Envie de tester ?     L’Italienne Avec cette[…]

Les patisseries Foucade

Foucade, quand la gourmandise est permise !

Foucade, ce nom ne vous dit peut-être rien encore pourtant cette pâtisserie est la  nouvelle adresse montante de Paris. Autant vous dire que chez CoachClub, on ne s’est pas fait prier pour une séance dégustation ! Le concept ? Se faire plaisir sans culpabilité !  C’est avec un chef pâtissier et des nutritionnistes que Marjorie,[…]

Good Organic Only

CoachClub X Good Organic Only

Good Organic Only et CoachClub s’associent pour vous offrir une cure de jus 100% fruits ! Avec Good Organic Only profitez d’une véritable cure de bien-être pour être bien dans sa peau et bien dans sa tête. A l’origine de ce beau concept ? Deux femmes, Mareva et Valérie, liées par une profonde amitié et par la[…]