Expérience CoachClub Violette

Le sport de Violette sur CoachClub

LE TÉMOIGNAGE DE VIOLETTE Violette, c’est une jeune femme d’une trentaine d’années active et dynamique qui est inscrite à son programme personnalisé CoachClub depuis 2013. Aujourd’hui, elle a décidé de vous faire partager son expérience. Je m’appelle Violette, j’ai 36 ans, et avant mon inscription à Coachclub, j’ai toujours fait un peu de sport, mais je[…]

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CoachClub dans ta Box avec La Move Box !

Des conseils et produits tendances dans la Move Box pour faire de vous un sportif accompli ! Manque de Motivation / Pas le temps pour prendre soin de soi ? Désormais, il y a Move Box ! Chaque mois, cette box vous propose une sélection de conseils et de produits pour vous aider à progresser en[…]

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5 conseils pour profiter de ses bienfaits du yoga

Discipline physique et spirituelle, le yoga multiplie les postures et les techniques de respiration pour chasser le stress et mener vers le bien-être et la détente. Quelques principes s’imposent pour tirer profit de tous les bienfaits du yoga. Conseil n°1 : Pas de place pour l’esprit de compétition Le yoga n’est pas une discipline de compétition.[…]